Dann lass dem „Winter-Blues“ keine Chance und versuch´s mal mit einem Stimmungs-Aufheller! Denn der Herbst hat auch seine schönen Seiten. Wir geben Dir 5 Tipps, wie Du gut gelaunt durch diese Jahreszeit kommst.
Tipp 1 gegen den Winter-Blues: Die Gurkenmaske muss noch 5 min. wirken
Schnapp Dir eine Freundin oder Freund und erhole Dich in einem Day-Spa. Maximale Entspannung und Zeit die Sorgen und den Alltag komplett draußen vor der Türe zu lassen – genau das Richtige für verregnete und kalte Tage. Ziehe einige Runden durch den Pool oder power Dich im Fitnessbereich aus. Nach einem Bad im warmen Whirlpool kannst Du Dir ein Nickerchen gönnen bevor es ab in die Sauna geht. Wenn Du noch mehr für deine Haut oder Dein Wohlbefinden tun willst, bietet sich eine Beauty-Anwendung oder Massage an. Wetten, dass Du nach einem Körperpeeling und einer kühlenden Augenmaske belendend aussiehst und Dich auch so fühlst?!
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Tipp 2 gegen den Winter-Blues: Probier mal was Neues aus!
Verkriech Dich nicht zu Hause mit Tee und Wolldecke! Probier´ lieber mal was Neues aus! Wie wär´s mit einem kleinen Ausflug, einem Abenteuer? Hast du schon mal in einer Windmühle übernachtet? Oder in einem Erdhaus wie bei den Hobbits? Oder in einem Zimmer wie aus der Steinstein? Nein? Dann wird´s aber höchste Zeit. 🙂 Übernachten in einem „normalen“ Hotelzimmer kann doch jeder.
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Tipp 3 gegen den Winter-Blues: Bella Italia, viva Espana und mehr
Koch Dir doch einfach den mediterranen Sommer in Dein Zuhause! Wenn Du an Tapas, Carpaccio, Tortillas und Gyros denkst, denkst Du bestimmt unwillkürlich an die Sonne. Und verflogen sind die tristen Gedanken. Du weißt nicht, wie man diese Leckereien kocht? Dann probiere doch mal einen Kochkurs aus. Neben wertvollen Tipps für mediterrane Gerichte lernst Du auch noch viele Gleichgesinnte kennen. So wird Dein Wochenende garantiert nicht langweilig. Hmmmm, que rico!
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Tipp 4 gegen den Winter-Blues: Ich will mehr Meer !
Zugegeben, die Nord- oder Ostsee ist im Sommer schöner. Aber ein Urlaub am Meer in der grauen Zeit ist besser als kein Urlaub am Meer, oder? Außerdem wirst Du merken, wie gut Dir das Meer und die salzige Luft tut. Weiterer Vorteil ist, dass zu dieser Zeit viel weniger Touristen dort sind und Du ungestört shoppen oder am Strand spazieren gehen kannst. Die Städte Lübeck, Kiel oder Rostock haben auch im Herbst eine Menge zu bieten. Und wenn Dir eine frische Brise Meeresluft um die Nase weht, weißt Du, dass sich dieser Ausflug – auch im Winter – absolut gelohnt hat!
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Tipp 5 gegen den Winter-Blues: Bring Farbe ins Spiel
Werde kreativ und besuche einen Fotographie Workshop. Lerne wie man die schönen Seiten des Herbstes oder Winters einfängt und erfahre was Blende, Belichtungszeit und ISO sind. So macht ein Spaziergang durch den Wald gleich noch mehr Spaß. Die Natur – durch die Linse betrachtet – eröffnet so viele neue Details, die Dir vorher gar nicht aufgefallen sind. Die fotografierten bunten Blätter, eingerahmt über Deinem Bett wirken garantiert als Stimmungs-Aufheller.
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